誰か「やめろ」以外の答えを教えてください

当事者たちに相談するのが一番なんだろうけどね。
とっても困っていることがあります
すべては中途半端なあたしに原因があるってわかってるんだけど…
こうやって中途半端な関係をどんどん作って
あとで泣くのは自分だってわかってるのに。
好きだった記憶は消せないの。
何度でも鮮やかに甦る。
それがいやだとか　悪いとかいってない
もうひとつ別のことで悩んでる
だれかたすけて??＞＜