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池袋西武の上の方のスポーツコーナーに、クラブオンカード持ってたら無料でジムにあるレベルの体組成計使わせてくれて、簡単なアドバイスもらえるがあったけど、あれってまだやってるのかなぁ?
あそこで「このままの筋力だと死にます」って言われて、アドバイス通りにしたら10キロ痩せた。